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Cours de pilates à Saint-Jean-de-Luz

Pratiquez le Pilates au pied de la Rhune ! 

 Cours SEMI-COLLECTIFS de Pilates 

Cours semi-collectifs (8 personnes max) de Pilates au sol sur tapis, cercle, ballon, bosu, chiball et foamroller

 

Le Lundi

  • 9h30 à 10h30 -  pilates débutant
  • 10h45 à 11h45 - pilates intermédiaire
  • 12h45 à 13h45 -pilates accessoires (Cercle, swissball, foam roller, chiball, bosu - En fonction du nombre d'inscrits)

 

Le Jeudi

  • 9h30 à 10h30 -  Pilates intermédiaire
  • 10h45 à 11h45 - Pilates débutant
  • 12h45 à 13h45 -Pilates accessoires (Cercle, swissball, Foam roller, chiball, Bosu - En fonction du nombre d'inscrits)

 

  • D'autres cours peuvent s'ouvrir selon la demande !
  • Réservation obligatoire au plus tard la veille 18h
  • Annulation des cours si moins de 3 personnes !

 

Les séances se déroulent au Centre de Bien-être AYNI – 11 ZA Lanzelai – 64310 ASCAIN

Coaching particulier

Le coaching particulier est une véritable expérience, les résultats sont plus rapide, l'effort est plus exigeant, le cours est adapté sur-mesure !

Avec un coach sportif personnel, les bases du pilâtes sont assimilées durablement pour une pratique en toute sécurité.

TARIFS 

« En 10 séances, vous sentirez la différence, en 20 séances vous la verrez, en 30 séances vous aurez un corps tout neuf »

 Joseph Pilates

30 séances

340 €

20 séances

240 €

10 séances

140 €

*Un certificat médical sera demandé pour toutes les pratiques coachings / pilates