- Du Coaching Sportif personnalisé individuel : Remise en forme, Minceur, Entretien.
- Des cours individuels et semi-collectifs (Max 8 personnes) de Gym Pilates.
Toute son attention sera portée sur vous, dans le but de vous faire évoluer en toute sécurité et ainsi vous permettre de progresser rapidement.
Les coaching particuliers et les cours collectifs peuvent être organisés à votre domicile, en extérieur.
Un Certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive vous sera exigé.
Il est très fortement conseillé d'avoir effectué sa réeducation du périnée avant de reprendre une activité physique suite à un accouchement.
Les tarifs de votre coach sportif personnalisé
Une séance de coaching personnalisé dure 1h -
Tarifs dégressifs pour un suivi de minimum 2 mois. Me consulter pour un devis.
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1 personne : 1 heure |
60 € |
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2 personnes : 1 heure |
80 € |
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3 personnes : 1 heure |
90 € |