Bidart

Jade Forme et Bien-être propose des séances de massage et de coaching sportif à domicile, dans la région de Bidart et environs. Découvrez le détail de mes prestations sur le site.

Votre massage à domicile dans les alentours de Bidart

Jade Forme et Bien-être accompagne les particuliers et professionnels pour un mieux-être quotidien. Grâce à une formule sur mesure, Jade adapte sa prestation de massage à vos besoins : jambes lourdes, crispation du dos, tensions musculaires... Bénéficiez d'un massage adapté autour de Bidart.

Les différents types de massage

Praticienne du massage d'expérience, Jade dispose d'une connaissance approfondie des différentes techniques de massage. A Bidart et environs, bénéficiez ainsi d'un :

Mais aussi, de la réflexologie plantaire, du drainage lymphatique et du massage intuitif ! Vous trouverez les tarifs des séances de massage à domicile sur mon site, une séance dure généralement entre 1h et 1h30 ; n'hésitez pas à me contacter pour en savoir davantage.

Coaching sportif à domicile non loin de Bidart

Jade Forme et Bien-être propose des cours de sport à domicile ou en extérieur : individuels, ou collectifs. Vous cherchez un coach sportif pour perdre du poids à Bidart ? Jade met en place un coaching sportif sur mesure, selon votre objectif et votre profil. Une séance de coaching sportif personnalisé dure environ 1h. Il vous est possible de bénéficier d'une prestation ponctuelle ou régulière.

Cours de pilates à domicile dans les environs de Bidart

Pour une remise en forme efficace et un véritable travail postural, privilégiez le Pilates ! A Bidart, Jade assure des cours de Pilates individuels et semi-collectifs, adaptés à chacun.

Marche active - Bungy pump

Qu'est-ce que le Bungy Pump ? Variation de la marche nordique, le bungypump est l'activité idéale pour retrouver sa silhouette ou faire du sport sans que cela demande un effort démesuré. Avec le bungy pump, vous faites travailler la majorité des muscles de votre corps, et évitez le risque de douleurs articulaires grâce aux bâtons spécifiques. Jade Forme et Bien-être vous propose des cours de marche active vers Bidart.

Ateliers de prévention pour les seniors à proximité de Bidart

Afin de garder la forme quel que soit son âge, il est indispensable de pratiquer quelques exercices. A Bidart, Les ateliers de Jade Forme et Bien-être vous permettent de préserver votre autonomie et éviter au maximum les chutes.

Ateliers bien-être en entreprise du côté de Bidart

Le bien-être de vos équipes est crucial pour le bon fonctionnement de toute entreprise. Entre l'inconfort physique (position assise prolongée, problème de dos...) et le stress, les employés sont amenés à subir des micro agressions au quotidien. Confiez le bien-être de vos collaborateurs à Jade Forme et Bien-être, spécialisée en massage, relaxation et coaching sportif proche de Bidart.

Contactez Jade Forme et Bien-être près de Bidart

Pour plus de renseignement, je vous invite à me joindre au 06 28 04 77 14 ou via le formulaire de contact à votre disposition.

Contactez-nous pour toute demande de devis ou de renseignement

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